Tréninkové cíle a plány

Snem každého hráče je dosáhnout úspěchů ve světovém tenise na turnajích ATP nebo WTA. Cílem přípravy v naší akademii je pomoci hráčům dosahovat nejlepších výkonů a výsledků v kategorii dospělých.

Na začátku je stanoven dlouhodobý plán, jak těchto cílů dosáhnout. Jsou stanoveny důležité mezníky a body, které musí být v daném věku splněny, aby výsledek mohl být úspěšný. V závislosti na tomto dlouhodobém plánu jsou stanoveny dílčí cíle, na kterých se průběžně pracuje. Jsou rozvíjeny cíleně dovednosti podle věku a kvality hráčů. Tréninkové cíle jsou striktně dodržovány. Tréninkové hodiny a jejich náplň jsou zaznamenávány a později vyhodnocovány kvůli zoptimalizování dalších tréninků.  

Samozřejmostí je vypracování turnajového plánu, podle kterého jsou uzpůsobeny tréninky na jednotlivé týdny. Upřednostňujeme doprovod trenéra na vybrané turnaje, aby bylo dosaženo pozdější efektivnější práce v tréninku.

zpět

© 2008 TOPTENNIS academy. All rights reserved