Теннисная программа JUNIOR

Программа предназначена для оптимального развития игровых способностей. Индивидуальный подход к каждому игроку обеспечивает максимальные использование  его возможностей. Эта программа подобна программам всемирно известных игроков. Для физически подготовленных игроков может быть расширена программа тренировки на один час спарринга в день.  Это конечно связано с возрастом игрока и его физическим состоянием в данное время.  В случае усталости интенсивность тренировки будет снижена. Ежедневная реабилитация в этой программе необходима. 

Оплата авансом и будет скорректирована согласно фактическому количеству часов. Больше информации в разделе ПРАЙС-ЛИСТ.

Предполагаемое объём программы в неделю:  

• 5 часов индивидуально с тренером (1 игрок + 1 тренер) 
• 5 часов с тренером и другим игроком на корте (2 игрока + 1 тренер)           
• 5 часов спарринга (2 игрока на корте без тренера) 
• 4 часов групповой общефизической подготовки (больше игроков + 1 тренер по ОФП) 
• 1 x массаж (30 минут) 
• 3 x джакузи (30 минут) 

 Авансовая цена программы: